ご自宅で、職場で。ちょっと時間があいた時にいつでも気軽にコーピングを学んで頂くためにご用意した「ウェブ・セミナー」。田中ウルヴェ京がなぜアスリートからコーピングを広めるメンタルトレーナーに転身したのかをご紹介する「自己紹介編」から「簡単コーピング実践編」まで、どうぞお楽しみください！

田中ウルヴェ京自身が語る、自分の履歴書。なぜメンタルトレーナーを目指すようになったかを紹介する、ミニ講演です。

コーピングのメカニズムを簡単紹介。ストレスに負けない技術「コーピング」を分かりやすくご説明しております。

いつでもどこでも可能な実践編。「腕に輪ゴムをはめてパチンとする」、たったこれだけで劇的に変わる「何か」とは？

コーピングの肝とも言える「セルフトーク」とは？　セルフトークを変えただけで出世する人、結婚する人など、人生の成功の秘訣がここに！